Stress & Surcharge mentale
Sentiment d'être débordé(e), irritabilité, difficultés à déconnecter du travail ou du quotidien.
Votre espace de parole confidentiel, où que vous soyez. Un accompagnement expert en Darija ou Français, dédié aux Marocains du monde.
Vous n'avez pas besoin d'avoir un "trouble" pour consulter. Nous vous accompagnons dans les moments de doute.
Sentiment d'être débordé(e), irritabilité, difficultés à déconnecter du travail ou du quotidien.
Conflits répétés, incompréhensions ou sentiment d'isolement au sein de vos relations.
Manque de communication, jalousie, infidélité ou questionnements sur l'avenir de la relation.
Syndrome de l'imposteur, doute permanent, difficulté à s'affirmer ou à dire non.
Perte de motivation, tristesse inexpliquée, sentiment de vide ou d'épuisement.
Colère, peurs irrationnelles, hypersensibilité ou difficulté à gérer ses réactions.
Une approche différente de la psychologie traditionnelle.
Loin de la froideur clinique, nous privilégions un échange chaleureux et empathique.
Réservez votre créneau en 2 clics. Pas d'attente, pas d'appels inutiles.
Vos échanges sont strictement confidentiels et protégés par le secret professionnel.
Spécialisé en Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), thérapies brèves et thérapie en ligne. Avec une solide expérience clinique auprès de patients à distance, j'accompagne mes patients vers un mieux-être durable avec une approche scientifique et bienveillante, adaptée à notre culture.
En savoir plus sur mon parcoursDes solutions adaptées à chaque étape de la vie.
Pour adultes. Stress, anxiété, dépression, développement personnel.
En savoir plus →Restaurer le dialogue, surmonter une crise ou se séparer sereinement.
En savoir plus →Troubles scolaires, émotionnels ou relationnels. Guidance parentale.
En savoir plus →Soutien psychologique adapté aux défis de l'expatriation et du retour.
Prendre RDV →Apaiser les tensions et rétablir l'harmonie au sein du foyer.
Nous contacter →Pour passer un cap, prendre une décision ou réussir une transition.
Découvrir →Un processus simple, sécurisé et bienveillant, étape par étape.
Vous choisissez votre créneau en ligne. Vous recevez un lien sécurisé par email/WhatsApp. Installez-vous dans un endroit calme.
L'échange dure 45 à 60 min. La vidéo permet de créer un lien fort. L'écoute est active, sans jugement, et totalement confidentielle.
Vous repartez avec des pistes de réflexion ou des outils concrets. Le paiement se fait simplement par virement ou Wafacash.
Votre confiance est notre priorité absolue. Nous exerçons dans un cadre déontologique strict.
❌ Nous ne délivrons pas de médicaments (rôle du psychiatre).
❌ Nous ne jugeons jamais vos choix ou votre mode de vie.
❌ Nous ne sommes pas un service d'urgence (SAMU : 15).
Retours d'expérience anonymisés.
"J'étais sceptique sur la thérapie en ligne, mais je me suis senti tout de suite à l'aise avec M. Bouchemmama. Une écoute rare."
"Merci pour votre bienveillance. J'ai pu traverser mon divorce avec beaucoup plus de sérénité grâce à nos échanges."
"Un espace où je peux enfin être moi-même sans peur d'être jugé. Je recommande vivement pour gérer le stress."
Profitez d'un suivi psychologique de qualité depuis le confort de votre foyer. Plus de barrières géographiques.
Plateformes : WhatsApp Vidéo, Google Meet ou Zoom.
Paiement : Virement bancaire marocain ou international.
Tout ce que vous devez savoir avant votre première séance.
Absolument. En tant que psychologues cliniciens agréés, nous sommes tenus au secret professionnel strict. Rien de ce qui est dit en séance ne sort du cabinet.
C'est un moment d'échange pour faire connaissance. Vous expliquez ce qui vous amène, et nous définissons ensemble si nous sommes la bonne personne pour vous aider. Aucune pression.
Oui, nous proposons des téléconsultations vidéo sécurisées pour les patients qui ne peuvent pas se déplacer au cabinet à Casablanca.