الضغط والتوتر
تشعر بالإرهاق المستمر، والضغط، وعدم القدرة على الراحة من العمل والمشاكل.
ليس من الضروري أن تكون "مريضاً" لتزور أخصائياً نفسياً. نحن هنا لمساعدتك في الأوقات الصعبة.
تشعر بالإرهاق المستمر، والضغط، وعدم القدرة على الراحة من العمل والمشاكل.
صراعات مستمرة مع المحيطين بك، وشعور بأن لا أحد يفهمك.
غياب التفاهم، الصراخ، الشك، أو التفكير في الطلاق.
تشعر بالنقص، تخاف من التحدث أمام الناس، ولا تستطيع قول "لا".
فقدان الرغبة في فعل أي شيء، حزن بلا سبب، وشعور دائم بالفشل.
الشعور بالوحدة، الحنين للوطن، وصعوبة الاندماج في المجتمع الجديد.
مقاربة إنسانية وحديثة.
نستمع إليك بتمعن ودون أحكام، لنجد الحلول التي تناسبك.
احجز موعدك في دقيقتين من هاتفك، دون الانتظار في العيادة.
حديثك يبقى بيننا. احترام الخصوصية هو أولويتنا القصوى.
أخصائي مغربي معتمد، متخصص في العلاج المعرفي السلوكي (TCC). هدفي هو مساعدتك على فهم نفسك، تجاوز مخاوفك، والعيش بسلام، أينما كنت في العالم.
اكتشف مساري المهنيحلول متخصصة لكل فرد.
للبالغين. علاج القلق، الاكتئاب، وتطوير الذات.
اكتشف المزيد ←لاستعادة التفاهم، أو الانفصال دون مشاكل.
اكتشف المزيد ←المشاكل الدراسية، العصبية، أو الانعزال.
اكتشف المزيد ←الدعم النفسي المتخصص للمغتربين وتحديات العيش في الخارج.
احجز موعداً ←هل تكثر الصراعات في المنزل؟ نساعدكم على استعادة الهدوء للعائلة.
اتصل بنا ←ترغب في تغيير حياتك، اتخاذ قرار مهم، أو تحقيق هدف ما.
اكتشف المزيد ←جلسات فيديو مباشرة، وأنت في منزلك.
تختار الوقت في الموقع. يصلك رابط واتساب أو زووم. اجلس في مكان هادئ.
45 دقيقة من الحديث والاستماع. تحدث براحتك، بالعربية أو الفرنسية. سرية تامة.
ستشعر بالراحة والوضوح. الدفع سهل: تحويل بنكي (virement) أو وفاكاش.
ثقتكم هي أولويتنا القصوى. نحن نعمل ضمن إطار أخلاقي صارم.
❌ لا نصرف الأدوية (هذا دور الطبيب العقلي Psychiatre).
❌ لا نحكم أبداً على خياراتك أو نمط حياتك.
❌ نحن لسنا خدمة طوارئ (الإسعاف: 15).
شهادات حقيقية (مع تغيير الأسماء).
"كنت متردداً في إجراء جلسة أونلاين، لكن بصراحة كانت ممتازة مع السيد بوشمامة. إنسان مستمع وفهمني جيداً."
"شكراً جزيلاً على التعامل الراقي. ساعدتني في تجاوز مرحلة صعبة في حياتي."
"أخيراً وجدت من أتحدث معه دون أن أشعر بالحرج. جزاك الله خيراً."
دعم نفسي مهني، متاح أينما كنت. استفد من خبرة أخصائي نفسي في الرباط عبر الاستشارة عن بعد.
النمط: 100% عبر الإنترنت (فيديو/صوت)
المنصات: واتساب، جوجل ميت أو زووم.
كل ما تحتاج معرفته قبل جلستك الأولى.
طبعاً. كأخصائيين نفسيين معتمدين، نحن ملزمون بالسر المهني التام. لا شيء مما يقال في الجلسة يخرج من العيادة.
هي جلسة للتعارف. تشرح لي سبب زيارتك، ونحدد معاً إذا كنت الشخص المناسب لمساعدتك. بدون أي ضغط.
نعم، نقدم استشارات فيديو آمنة (WhatsApp Video) للمرضى الذين لا يستطيعون التنقل إلى العيادة في الرباط.